Το βάρος kettlebell δημιουργήθηκε για ασκήσεις δύναμης, γενικής ανάπτυξης και αποκατάστασης σε ένα γυμναστήριο στο σπίτι. Αγαπημένος ειδικά από άτομα που εκπαιδεύουν CROSSFIT . Οι ασκήσεις με αλτήρα περιλαμβάνουν όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των βαθιών μυών. Λόγω του μη ισορροπημένου κέντρου βάρους, η άσκηση είναι πιο απαιτητική, αλλά παράγει καλύτερα αποτελέσματα. Θα δείτε τα αποτελέσματα πιο γρήγορα από ό, τι με τους παραδοσιακούς αλτήρες. Οι ασκήσεις βελτιώνουν την αίσθηση της ισορροπίας, τον συντονισμό του κινητήρα και αυξάνουν την ευελιξία των τενόντων και των συνδέσμων.
Το Kettlebell EB FIT θα σας εξυπηρετήσει για χρόνια. Επιπλέον, το βάρος καλύπτεται με πλαστικό, το οποίο του δίνει αισθητική και μειώνει τον κίνδυνο ζημιάς στο υπόστρωμα όταν πέσει. Το υλικό μειώνει μερικώς το θόρυβο που προκύπτει από την πτώση. Η καμπυλωτή λαβή αποτρέπει τη φθορά στο χέρι και αισθάνεστε άνετα ακόμη και κατά τη διάρκεια μακρών και απαιτητικών προπονήσεων.